Masaż izometryczny
Masaż izometryczny (zaniki mięśniowe) – jest to masaż wykonany na napiętych grupach mięśniowych lub pojedynczo napiętym mięśniu. Zadaniem tego masażu jest przywrócenie masy i siły osłabionym mięśniom bez obciążania organizmu ćwiczeniami fizycznymi.
Masaż izometryczny stosuje się w stanach pourazowych. Długo niepracujące mięśnie, np. po opatrunku gipsowym ulegają osłabieniu i zanikowi, dzięki masażowi mogą szybciej odzyskać sprawność. Stosuje się go również u osób chcących zwiększyć masę mięśniową lub odchudzić się.
Zapraszamy
